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건강 정보/운동일지

운동일지 - 210205

아침 -  삶은감자 2, 바나나1, 우유, 귤

점심 - 신전떡볶이, 아이스라떼, 마카롱1, 쿠키1

폭주해 버렸다......

저녁 -삶은감자2, 바나나1, 귤, 케이크....1/4 

 

운동

소미핏 - 골반교정, 중둔근운동, 복근5분 완성

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